Siirry sisältöön

Jos treenaat omatoimisesti kalenterin treeniaikojen ulkopuolella, varmistathan Liikkeen tilakalenterista ettei tatamilla ole päällekkäisiä varauksia!

Gladiator Factoryn treeniajat

Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Lauantai

Sunnuntai

Harjoitusten painopisteet – BJJ ja lukkopaini

Tämä viikko: Guard päältä: Hyökkäys

Tuleva viikko: Guard päältä: Puolustus

Harjoitusten painopisteet – Potkunyrkkeily

Tämä viikko: Valmentajan oma valinta

Tuleva viikko: Alapotkut

Ohjattuja harjoituksia saatetaan kuvata markkinointitarkoituksessa. Osallistumalla seuran harjoituksiin hyväksyt, että saatat näkyä seuran markkinoinnissa sosiaalisen median kanavissa tai verkkosivuilla. Jos et halua näkyä kuvissa/videoissa ilmoitathan siitä ohjaajalle ja/tai kuvaajalle. Junnu jujutsun treeneissä kuvaamiseen kysymme aina erikseen luvan vanhemmilta.