Siirry sisältöön

Tehtaan treenitarjontaan tulee uusi ”BJJ drillivuoro” -treeni sunnuntaille klo 12.15-13.45 alkaen 11.2.2018!

Vuoro on tekniikka- ja taktiikkapainotteinen. Tavoitteena on toistojen ja drillien avulla rakentaa perusosaamiseen vahvaa pohjaa. Joka kerta osa-alueena pyritään harjoittelemaan pystyä, guardia alta ja päältä sekä jotain muuta viikkokohtaista positiota. Treenissä voi toteuttaa jo omaa kertynyttä osaamista tai tehdä sitä, mitä ohjaaja näyttää/tekee. Vuoro sopii siten kaikille taitotasosta riippumatta, niin vanhoille kuin uusille tekijöille. Koska vuoro on Open matin sparrien jälkeen, voi siihen jäädä jatkamaan tekniikkatreenillä tai sitten tulla suoraan BJJ drillivuorolle. Vuoron ohjaa Antti Niskanen.

 width=